海底捞火锅自助小火锅加盟连锁

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海底捞火锅 大胆放心吃不怕胖


2018-03-19 来源:海底捞火锅加盟网

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  调查发现,一顿火锅,光是肉片、蔬菜、豆腐等天然食材的热量就差不多874大卡,再加上215大卡的速冻丸子,热量立刻就能破千了。火锅好吃可对于爱美的女生来讲是又爱又恨,有好吃不胖的火锅吗?海底捞自助小火锅加盟连锁新推出吸油计划,以后再也不怕吃火锅了。

  绿叶。很多人以为多吃蔬菜就是健康的,然而火锅里面的绿叶蔬菜,因为叶面面积较大,极易吸收汤底的油分,从而导致整个蔬菜的含油量增高,使本来老基地火锅加盟费多少低热量的蔬菜也不再“素”。不妨试试根茎类或海带类食物,如莲藕、胡萝卜等,特别推荐白萝卜,块状不会过多夹带锅中的油,其中富含的膳食纤维还能帮助赶走胃中的油份。

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  肉类。白色油脂和深圳哪里有傣妹火锅红色肉一样多的肉类热量含量非常惊人,如一小片五花肉就有30大卡!应避免选择五花肉、梅花肉、霜降肉。建议选择瘦肉和低脂肪的海鲜、牛羊肉,海底捞新推西藏耗牛肉是你最好的选择!

  蘸酱。酱料最好自己调制,材料可根据自己喜好选择葱姜蒜、辣椒、香菜等,加上酱油或醋来调川西坝子加盟费是多少制,这样调出的蘸酱热量只有沙茶酱的五分之一,热量较低。

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